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TUhjnbcbe - 2023/4/9 20:23:00
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奶黄包不要在外边买了,家里有牛奶鸡蛋的可以自己做,方法很简单。

作为一个上班族,早餐可不能少,一日之计在于晨,身体经过了一夜的休息,已经消耗了大量的能量。早起有二件事很重要。

1、就是喝一大杯水补充身体的水分,起到滋润肠道,唤醒身体的作用

2、吃好早餐

怎么样的早餐才算吃好呢,有淀粉,蛋白质,维生素和少量脂肪。那鸡蛋就是很好的选择,但是鸡蛋吃多了,孩子也会腻,那这次我们就用鸡蛋和牛奶为原料,做一个奶黄包。

这个奶黄包香甜可口,营养丰富,咬上一口,松软的表皮下是软软的奶黄芯。大大的馅,薄薄的皮,简直让人忍不住一口又一口。这个小包子,孩子能吃两个,再准备一份豆浆,这就是满满活力的早晨呀。现在就把我做奶黄包的方法也分享给大家:

食材准备:

1、中筋面粉克

2、酵母5克

3、水克

4、奶黄馅:(4个鸡蛋+95克白糖+克牛奶+95克面粉+70克黄油)

5、糖5克放面团里的(也可不加)

做法:

1、酵母倒入温水中(温水的温度在37度左右,不能太高,太高了会把酵母菌烫死,就不能发酵了,用手感受一下,不烫手和手的温度类似就可),搅拌静置5分钟

2、酵母水倒入面粉中,加5克糖揉成光滑面团

3、面团加保鲜膜盖住,在温暖处发酵至2倍大

4、准备奶黄馅:鸡蛋+白糖95克+牛奶克+面粉95克需要过筛搅拌均匀,面糊过筛更加细腻。热锅下黄油,融化后加入面糊,为断翻动,炒干晾凉即可。(更详细的方法请见奶黄馅的做法)

5、取出面团揉合排气

6、面团切成一个个小剂子,擀成面皮,放上馅,开始包包子

7、包子包好后放温暖处再次发酵至1.5大

8、冷水下锅,隔水蒸10-15分钟,关火再焖5分钟即可(一定要再焖5分钟,马上取出会造成包子回缩,影响口感)

1、关于奶黄馅,这个奶黄馅的甜度一般,喜甜的也适当加一点糖。

2、奶黄包子要比平时包大肉包小一点,因为是甜口的,小小一个,二三口一个口感正正好。

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