大枣
味甘平，主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药，久服轻身长年。
产我国山东山西河北等省，他处亦有，生枣晒干，即名大枣。
味甘性平无毒。
大招为补中益气，和解百药要药，主养脾平胃，调荣卫，生津液，润心肺，治虚损。
补中益气，坚志强力，除烦闷，疗心下悬，除肠澼（痢疾的古名）。
小儿患秋痢，与蛀燥食之良。
润心肺，止嗽，补五脏，治虚损，除肠胃癖气。
杀乌头附子天雄毒。
主治挛急阴强也，旁治咳嗽奔豚烦躁，身疼胁痛，腹中满。
补脾和中。
大枣禀火之赤色，亦入心以养血，肉黄，得火生土之性，故纯于补脾胃。
古方中多用大枣，因欲调和营卫，使气血流通津液输布，百药都需其协助，因此方中多用姜枣甘草等。经云：里不足者，以甘补之，形不足者温之以气，大枣甘温，专补脾胃，令津液自生，使十二经络皆通畅，今医以温脾健胃时多用红枣，滋阴养胃者用黑枣，而红枣即大枣，黑枣生于南方，粘液多而温性少，又名南枣。著名方剂有大枣汤（大枣十五枚，附子一枚，甘草一尺，黄耆食量，生姜二两，麻黄五两）治历节疼痛甚良。
普通二三钱。
生枣多食，令人热渴膨胀，动脏腑，损脾元，助湿热，忌与葱鱼同食，大枣多食，壅气助湿，凡中满者，小儿疳病者，齿痛及患痰热者均忌。
葡萄
为甘平，主筋骨湿痹：益气倍力，强志，令人肥健耐饥，忍风寒，久服轻身，不老延年，可作酒。
处处有之，多种植园区山地之间，美法诸国盛产之。
味甘涩，性平，无毒。
葡萄主补身益气养血，治筋骨湿痹，作酒者良。
逐水，利小便。
除肠间水，调中治淋。
时气痘疮不出，食之或研酒饮之效。
补益筋骨，滋润养肌。
普通作食品，入药无定量。
多食令人卒烦闷眼暗，东南商人食之多热病，西北人食之无恙。
蓬蘽
味酸平，安五脏，益精气长阴，令坚强志，倍力有子，久服轻身不老，今名覆盆子。
处处有之，多生育山野向阳之林木中。
味酸甘，性微温，无毒。
覆盆子为补涩要药，主益肾脏，缩小便，起阳事，固精液，治遗尿遗精。
主男子肾精虚竭阴痿，能令坚长，女子食之有子。
益肾脏，缩小便，取汁同少蜜煎为稀膏，点服治肺气虚寒。
补虚续绝，强阴健阳，悦泽肌肤，安和五脏，温中益力，疗劳损风。
普通一至三钱。
小便短涩者不宜。（今之前列腺肿大或癌症均不宜）
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