「本文来源：晋中晚报」
医院儿科徐艳艳
作者简介
徐艳艳，医院儿科副主任，主治医师。
山西省基层卫生母婴健康管理专业委员会委员、山西省医学会儿科分会呼吸学组委员、山西省医学会儿科分会重症学组委员、山西省妇幼保健协会儿童呼吸系统疾病防治专业委员会委员、山西省医师协会儿科专业委员会委员。晋中市医学会儿科专业委员会委员兼秘书、晋中市医学会变态反应专业委员会委员。
为纪念伊诺森蒂宣言，国际母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日至7日定为世界母乳喂养周。年第30个世界母乳喂养周的主题是：保护母乳哺育、共同的责任（ProtectBreastfeeding：ASharedResponsibility）。重点强调保护母乳喂养是共同的责任，我们有自己的角色扮演。
然而，随着社会发展，形形色色的代乳品出现，以及现如今各种因素影响导致母乳喂养率下降。据年《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，婴儿6个月内纯母乳喂养率为29.2%，距离《中国儿童发展纲要（-）》和《国民营养计划（-）》提出的年我国纯母乳喂养率达到50%的目标仍有很大差距，远低于43%的世界平均水平和37%的中低收入国家平均水平。
我国母乳喂养率不高，除母乳代用品促销以外，更重要的原因是公众对母乳喂养的认知不足，以及医疗卫生机构的宣教和支持有待加强。因此，通过加强对母乳喂养知识和技能的宣传，提高公众对母乳喂养知识的认知十分必要。
母乳是宝宝最好的食物，是新生儿第一天然食品。母乳喂养是自然而然的喂养方式，从母亲怀孕到孩子两岁期间的余天，是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格生长和智力发育，还可以减少成年后慢性病的发生，母乳对健康带来的益处可以延续至成人期。同时，母乳喂养对产妇恢复身体健康具有重要意义，更具有重要的社会发展意义。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在新生儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。
在门诊中，儿科医生常常遇到对母乳喂养没有信心的宝妈们，她们受自身因素、工作因素、相关知识不足、产后抑郁情绪等影响，有时候看似自然而然的哺乳变得困难起来。这种情况下，需要更多耐心关爱宝妈们，并广泛开展宣教。下面对母乳喂养的几个关键问题进行一一解答。
1、如何才能成功母乳喂养？宝宝的反射是进行良好母乳喂养的基础。为使母乳喂养顺利进行，需要母亲树立用自己乳汁哺育婴儿的信心，家人予以充分支持，配合以适当的喂养姿势以及正确的婴儿含接乳房方式。
2、具体开奶时间、喂养频率？开奶时间越早越好，健康母亲产后1小时即可开奶，产后分泌少量淡黄色乳汁为初乳，大多数母亲会在分娩后2至3日开始分泌更多乳汁。因此，最初几周，吸吮越多，母乳分泌就会越多。母乳喂养建议按需喂养，建议纯母乳喂养6个月。
3、如何观察母乳喂养是否良好？一般参考宝宝大小便情况及生长发育这两大客观指标。观察胎便是否延迟排空以及排尿次数是否减少。监测婴儿体重变化，通过生长变化趋势判定喂养状况是否合理。
4、母亲注意事项有哪些？增加母亲进食量、增加液体摄入量。注重营养素补充。有过敏史的母亲注意回避有过敏风险食物。避免使用某些药物，如因病需要服药则需要在医生指导下合理用药。戒烟限酒。工作或身体因素需备奶的母亲，需掌握正确的挤奶、储存和加热的方法。
5、住院宝宝如何实现母乳喂养？对于因病住院的早产儿、新生儿、小于胎龄儿，无论住院期间和出院以后，均首选母乳喂养。采取按正确无菌方法定时吸奶、冷藏或冷冻，送至新生儿病房。新生儿病区采取母乳优先原则实施母乳喂养。母乳喂养在早产儿及小于胎龄儿的优点在于能够早期改善喂养进程、减少喂养不耐受、降低过敏可能性，而且对日后糖尿病、肥胖、高血压、高血脂、哮喘和某些肿瘤的发病风险具有重要意义。希望通过以上解答能帮助各位母亲，共同促进母乳喂养。
除进行良好、有效的健康宣教外，目前已通过调动医疗卫生机构、工作单位、社会和家庭的力量，建立多方联动的母乳喂养支持体系，共同保护、促进和支持母乳喂养，进而有效改善我国的母乳喂养状况，促进儿童健康成长。
保护母乳哺育，人人有责，在支持母乳喂养的道路上，我们从不缺席！