2岁之后，孩子是喝“牛奶”还是喝“奶粉”，这个问题，困扰了不少家长。作为一个过来人、一个曾经被困扰过的人，想谈一谈这个问题。
我们家孩子在2岁之前，一直喝奶粉，后来进入3岁之后，便开始喝鲜牛奶。
毕竟，2岁的孩子，都开始吃饭了，奶粉的营养也跟不上孩子身体的需求。只需要喝一些鲜牛奶，补充蛋白质、钙这些关键营养就可以了。
但是，断奶粉之后，问题来了：孩子逐渐变瘦、更容易感冒。
老人说是因为喝奶粉的宝宝就是胖，不喝了就会瘦。而且孩子长大了，经常出去，自然容易生病。
只是，自己带的娃自己知道，并不是这些原因。
后来也是无意间遇到一位曾经有相同困扰的家长，他说：换回奶粉就好了。
果然，换回奶粉的第一个月，半年只长个不长肉的娃，终于涨了靠2斤，而后感冒也明显少了很多。
直到那时才明白：2岁之后，奶，虽然从主力军退居到二线，但是，因为现在不少孩子存在挑食、消瘦、营养摄入并不均匀等问题，所以，奶能够给孩子提供的营养，却依旧和一日三餐一样，并列至一线。
而这些，是普通的牛奶，所不能给予的。
岁之后，喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子，存在哪些差距？
对于2岁之后的宝宝来说，喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子，存在的差距，其实真的挺明显。
营养价值差距
营养价值差距，应该是最直接的一个差距。
虽然说，一日三餐能够给孩子提供的营养，是足够的，但是家长不能忽略另一个问题，那就是孩子是否吃、吃的量是否足够、家人给孩子准备的营养是否均衡全面。
如果答案是没有，那么奶粉，便能够填充这其中的空白，而牛奶，只能填充钙、蛋白质的空白，DHA、各类维生素微量元素、牛磺酸等等。
吸收差距
奶粉和牛奶，虽然最终都是成为“液体”进入宝宝的肚肚里，但是，宝宝对他们的吸收却存在一定的差距。
奶粉是在牛奶的基础上进行加工制作的，在加工的过程中，蛋白质分子会变细、变小，酪蛋白、无机盐等含量也会更低，从而更利于宝宝吸收。
对于宝宝来说，“吸收”本就没有那么轻松，所以，奶粉要更优于牛奶。
抵抗力差距
宝宝生病，是家长最头疼的事情。但如果宝宝抵抗力强了，自然生病的次数就少了，时间也会变短，恢复会更快。
奶粉无论是营养价值还是吸收层面，都会优于牛奶，所以，能够给到孩子的体质，也会更好，抵抗力会更强。
身高差距
宝宝体质好、吸收好、营养摄入均衡，对宝宝长高，有百利而无一害！
喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子，这些差距是不少家长容易忽视的，却又是很多家长非常关心的。对于有挑食、体质不好、吸收不好、消瘦、个子不高等问题的宝宝，建议还是选择奶粉，而且算下来的价格，其实也不比纯牛奶贵多少，但却很值。
02奶粉选不对，宝宝长不好，“一主二辅”选择法要学会
奶粉对宝宝的成长更有利，这是毋庸置疑的。但是，奶粉也只有选对了，才会让宝宝长得好！
如何选？
作为过来人，推荐“一主二辅”的选择方式。
主要选择：以母乳为蓝本（营养价值高好吸收）
中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一教授，在《制定婴幼儿配方粉国际标准方法学》一文中有谈到：营养状况良好的健康妇女的母乳，可以作为婴儿配方粉成分的指导。
所以，奶粉成分是否合适，就取决于其是否以母乳为蓝本。
我们家娃喝的是爱他美卓萃3段，这款奶粉里面，就有着更接近母乳的领先配方——分子级NuMMOs模拟母乳低聚糖。
母乳低聚糖有一千多种结构，目前明确的有种结构，而爱他美NuMMOs模拟母乳低聚糖可以模拟多种结构，能够有效促进有益菌、抑制有害菌，能给宝宝的肚肚建立非常好的环境，更好地吸收。
而且，爱他美卓萃还拥有着最大的中国宝宝便便数据库（61万），喝卓萃3段的宝宝，其便便是最接近母乳喂养的宝宝的。
二辅
辅一：大牌奶粉，安心
奶粉，毫无疑问，一定要选大牌子，因为真的安心。
就像我们家孩子喝的爱他美卓萃3段，当初也是奔着这个牌子去的。毕竟爱他美卓萃3是法国达能纽迪希亚旗下的，有着年的生命早期营养研究，更有着超过50年的母乳研究，在行业内，坐拥无数个“首创”与“第一”。
在奶源的选择上，也需要重视，一定要选取天然牧场饲养的奶源。因为吃储存的饲料，可能会对奶源造成黄曲霉素污染，收购的牛奶因为监管不严，也容易出现各种问题。
爱他美卓萃3的奶源是在“牧场之国”荷兰，当地的气候、生长环境都非常适合奶牛，而且，当地对奶粉的生产、包装、运输等流程，都相当严格，所以，无需担心奶源与生产工艺的问题。
辅二：配方奶成分优质
配方奶，除了需要以母乳为蓝本，还会添加一些其他额外的营养，使得奶粉更适合宝宝。
爱他美卓萃3在配方上，除了以母乳为蓝本，营养配方很全面，还有2个非常大、对宝宝很友好的优势。
第一个是“天然乳脂”。
爱他美卓萃3所添加的天然乳脂含量，高达50%，这让配方奶更贴近宝宝的天生营养所需，还能够帮助减少钙皂的生成，提升宝宝对钙、脂肪的吸收，促进骨骼生长发育，软化便便。这连带的效应，能够让宝宝晚上减少啼哭、提升抵抗力。
第二个是“DHA”。
DHA对宝宝的重要性不言而喻，爱他美卓萃3中的DHA含量大于0.3%，这个含量达到了欧盟高标准，对促进宝宝大脑、视觉的发育，有着非常好的效果。
当然，这“一主二辅”是最主要的3个选择方式，其他的，家长可以看奶粉的甜度、宝宝的接受程度等，进行选择。这些问题，在爱他美卓萃3上，都不是问题，毕竟这是万中国妈妈的口碑之选。
03写在文末
在宝宝的成长过程中，其实有太多的人都在说配方奶是“智商税”。
但是，你不妨尝试着反问一下，为什么？
而后你会发现，其实对方也说不出个啥。
在宝宝养育这个问题上，我们无需听太多外面的声音，只需要考虑一点：哪个选择对宝宝好，就选择哪个。
关于“奶粉”和“牛奶”喝哪个好，其实争议从来就不是“奶粉不好”，而是“牛奶便宜”。只是，和宝宝的体质、肚肚的舒适度相比，多喝几年奶粉，真的是太值了，而且隐形之中，还省了不少钱，懂的家长，都懂。
#爱他美卓萃#
