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终于找到肝癌真凶,不是熬夜跟喝酒,它 [复制链接]

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研究表明,我国是肝癌大国,全世界每年有一半新发现肝癌在我国,发现肝癌时已经有80%处于中晚期。从发现到死亡,许多肝癌患者只有大约半年的时间,其5年生存率仅为12%左右,因此肝癌常被称为“癌症之王”。那么,为什么大多数肝癌都处于晚期阶段?主要原因是肝脏的功能较多,只需要约30%至40%的肝脏人就可以生存,而没有任何明显的症状。但是弊端也很突出,因为肝脏具有代偿能力,由于肝脏没有痛感神经,前期肝癌患者身体不会出现症状,到后期因肿瘤增大,拉扯包肝膜产生疼痛。因此,等到患者出现腹胀,消化不良,体重减轻,医院就诊,已经处于中晚期,没有机会手术。熬夜喝酒是肝脏的两大“杀手”引起肝癌的因素中,大家都知道熬夜喝酒是直接的。1、熬夜现代人年轻人经常熬夜加班,玩手机,K歌、追剧等,往往都是十二点过后才开始入睡。但是,熬夜是伤害肝脏的主要途径之一,晚上睡觉会导致血液回流到肝脏,熬夜会减少流向肝脏的血液。这会阻碍肝细胞自我修复,加剧对肝脏的损害,特别是肝病患者造成的损伤更大。此外,长时间熬夜也会对植物神经系统和内分泌系统产生不良影响,进而损害全身器官,届时,肝脏自然也会成为“受害者”。2、喝酒酒精绝对是伤害肝脏的“好手”。因为酒精需要被肝脏代谢,代谢的产物是乙醛,乙醛会使肝细胞肿胀坏死。如果严重,将对肝细胞造成不可逆转的损害,将演变为肝硬化,最后可能发展为肝癌。在原发性肝癌患者中,一半患者有长期饮酒史。虽说,喝酒和熬夜会对人的肝脏造成很大的伤害,还有一方面我们不可忽略,那就是生活中最常见的黄曲霉素,如果不小心很容易误食。肝癌的“罪魁祸首”竟然是它勤俭节约是好事,但是有些东西吃它等于吃毒药。许多人都会吃剩余的饭菜,有时候保存不当,会引起食物不明显发霉,导致黄曲霉素的产生。黄曲霉毒素是引起肝癌的最严重物质,有剧毒,如果一次服用20毫克,将直接死亡。而且正常温度无法杀死它,只有在达到摄氏度高温才能被破坏。黄曲霉毒素很容易在潮湿的地方生长,经常存在于发霉和变质的食物水果中,例如苹果,大米,花生,等。为了预防肝癌,注意黄曲霉素,以免误食厨房里的三样东西是“隐藏”大师第一:发霉的花生,坚果发霉的食物一般会滋生黄曲霉素,如果一包干果有几个出现发霉现象应该及时丢弃。黄霉素的传播方式特殊,干果发霉后,可能会引起其他干果的污染,误食增加患肝癌的机会。第二:久泡木耳因为木耳也属于真菌,浸泡了很长时间的黑木耳就会产生一些其他微生物,包括黄曲霉毒素,因此,当吃黑木耳时,吃多少泡多少,泡久的要及时扔掉。第三:长时间未更换的筷子干净的木筷子一般不会滋生细菌,但是有时候清洗不干净,筷子上会残留一些真菌,如果放在潮湿的环境里会导致黄曲霉素的产生,因此最好的方法是每次刷筷子是一定要清理干净,或者经常更换筷子。多做4件事,有助于预防肝癌第一件事:多喝水最简单的方法是多喝水,水可以帮助代谢毒素并减轻肝脏负担。矿泉水中有很多营养素,饮用后会帮助人体循环排毒。蒲公英:保护肝脏,改善视力,滋养身体,清除肝脏垃圾,调节泌尿系统。栀子:帮助肝细胞修复自身,改善肝功能,滋养肝脏。金银花:清理人体垃圾,防止衰老,疏肝,滋润肠胃枣仁:调节身体,滋养肝血,具有舒缓作用。鱼腥草:清除肝脏垃圾,清除肝气。竹叶:促进体液循环,清热解毒,化痰,祛痰,止咳,润肺,养肝。草药对身体有很多好处,同款茶袋:六草金方六草金方蒲公英栀子茶官方正品调理养生茶淘宝¥79购买已下架第二件事:避免随意用药药物都会对肝脏造成副作用,药物主要由肝脏代谢,滥用药物会加速肝脏损害。长时间服用大量药物的人肝脏代谢下降,造成不同程度的损害,可能导致药物性肝炎。第三件事:戒酒保肝不同酒酒精含量不同,但是90%的酒精会进入人体肝脏中代谢。酒精分解后的主要成分是乙醇,它可以影响脂肪代谢的各个环节,并引起肝脏中脂肪的积累。初始阶段通常表现为脂肪肝,可以发展为肝炎,纤维化和肝硬化。所以,减少熬夜喝酒,对肝脏有利。建议:经常锻炼身体是保护肝脏的途径之一,运动不仅能强化体魄还能帮助肝脏排毒代谢。
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